quinta-feira, 29 de dezembro de 2011


FAMÍLIA  OLIVEIRA

DESCULPEM SENHORES LEITORES PRECISO TIRAR FÉRIAS,ESTOU SEM TEMPO PRA POSTAR E INFELIZMENTE AS NOTÍCIAS SOBRE EDUCAÇÃO E VARIEDADES NO FINAL DE ANO ENTRAM EM RECESSO.
MUITO OBRIGADO.
PROMETO RETORNAR DENTRO DE  45 DIAS ATÉ LÁ UM FORTE ABRAÇO.

Robsom Oliveira

domingo, 18 de dezembro de 2011




O PODER DOS CHÁS
Erva-doce, carqueja, espinheira-santa, chapéu-de-couro, jurubeba, abacateiro, cavalinha e bugre cortam a fome fora de hora, segundo Nardino. "Mas precisamos levar em conta a qualidade da matéria-prima, que é determinada principalmente pela forma de cultivo, procedência, processamento e armazenagem", diz o farmacêutico, que também recomenda o consumo de chá branco.
Chá dissolve gorduras e diminui a formação de gases - Foto: Getty Images
"Ele ajuda a desinchar, desintoxicar e acelerar o metabolismo, facilitando a queima de gordura. A vantagem é que faz tudo isso de maneira mais intensa e com sabor bem suave", afirma. Já a nutricionista funcional Daniela Jobst, recomenda o chá verde como um ótimo digestivo, já que ativa a produção de ácidos estomacais.

Na lista das plantas conhecidas como digestivas estão hortelã, menta, hibisco, psilium, cáscara-sagrada, zedoária e fucus. Essas infusões são ótimas de serem consumidas depois das refeições. Um velho conhecido do sistema digestivo é o boldo, também chamado popularmente como boldo-do-chile.
Chás ajudam na digestão, aceleram o metabolismo e combatem o inchaço - Foto: Getty Images
Suas folhas são usadas na medicina popular para tratamento de problemas digestivos e hepáticos. "Mesmo sendo muito comum entre a população, alguns estudos toxicológicos sugerem que o chá de boldodeve ser consumido com moderação e cuidado, além de ser proibido na gravidez porque ameaça a saúde do bebê", diz o farmacêutico.

Segundo a nutricionista da equipe médica do Dieta e Saúde, Erica Lopes, uma xícara de chá quente depois das refeições ajuda a fazer digestão. "Escolha o chá de sua preferência, independente do sabor, já que é a quentura do mesmo que favorece a boa digestão. Além disso, dissolve gorduras e diminui a formação de gases", garante. 
fonte yahoo
PARABÉNS PRA VOCÊ NESTA DATA QUERIDA
DENÍLSON TRICOLOR TINTAS, SÓ VOCÊ PRA ME FAZER REATIVAR O BLOG
Mensagem de Aniversário
Hoje estou aqui para te desejar um dia feliz,
pois hoje realmente é um grande dia,
afinal de contas mais 365 dias se passaram na tua vida
e com eles vieram novos sonhos,
novas conquistas e também novos projetos de vida.
Faz alguns anos que Deus te enviou a terra
para iluminar a todos com a tua presença,
e neste dia mais que especial que evidencia a tua chegada ao mundo,
palavras não bastam para te homenagear,
você é uma obra preciosa que Deus criou
e revestiu com muitas e boas qualidades,
uma grande pessoa que admiro e quero muito bem.
É muito bom saber que você existe
e que posso contar com você caminhando ao meu lado,
presente em minha vida.
Que você caminhe sempre em busca do sucesso,
alcançando um futuro amplo,
se aperfeiçoando e prosperando ainda mais.

Te desejo simplesmente um

FELIZ ANIVERSÁRIO.
 DO AMIGO ROBSOM OLIVEIRA

domingo, 11 de dezembro de 2011

FAMÍLIA  OLIVEIRA

DESCULPEM SENHORES LEITORES PRECISO TIRAR FÉRIAS,ESTOU SEM TEMPO PRA POSTAR E INFELIZMENTE AS NOTÍCIAS SOBRE EDUCAÇÃO E VARIEDADES NO FINAL DE ANO ENTRAM EM RECESSO.
MUITO OBRIGADO.
PROMETO RETORNAR DENTRO DE  45 DIAS ATÉ LÁ UM FORTE ABRAÇO.

Robsom Oliveira